Contoh Soal SUMATIF AKHIR MATERI UNIT 5 dan 6 PJOK Kelas 4 Semester GENAP SD dan Kunci Jawaban
Daftar Isi
Contoh Soal SUMATIF AKHIR MATERI UNIT 5 dan 6 PJOK Kelas 4 Semester GENAP SD dan Kunci Jawaban
Soal Pilihan Ganda.
1. Kacamata renang digunakan denagn tujuan ....
a. mencegah alergi kulit
b. agar tidak silau
c. mencegah iritasi mata
d. mempermudah gerakan renang
2. Sikap badan yang benar ketika akan melakukan gerakan langkah ke depan adalah ....
a. berdiri tegak
b. bediri istirahat
c. berdiri kangkang
d. bebas
3. Menghirup udara pada saat berenang gaya dada dilakukan dengan cara ....
a. kepala di putar ke samping
b. kepala dikeluarkan dari permukaan air
c. udara di keluarkan di dalam air
d. bebas
4. Pernyataan yang tetap tentang hal - hal yang tidak boleh dilakukan saat berada di kolam renang adalah ....
a. bercanda,pemansan, berenang
b. pemanasan, melompat, berlahan
c. lari, melompat ke kolam yang dalam, bercanda dengan
d. berlatih renang, pemanasan, mandi
5. Tujuan melakukan gerakan peregangan sebelum melakukan gerakan senam irama adalah ....
a. melemaskan otot dan sendi
b. menguatkan tulang
c. keseimbangan gerakan
d. meningkatkan percaya diri
6. Langkah kaki yang menggunakan irama 3/4 atau irama 4/4 adalah ....
a. Balance pass
b. bijtrek pass
c. overhead pass
d. chest pass
7. Fungsi penggunaan musik dalm olahraga senam irama adalah ....
a. menambah semangat gerakan
b. memvariasikan gerakan
c. memvariasikan langkah
d. menambah gaya
8. Perhatikan gambar di bawah ini!
Gerakan di atas merupakan salah satu gaya dalam berenang ....
a. gaya punggung
b. gaya bebas
c. gaya kupu - kupu
d. gaya dada / gaya katak
9. Yang termasuk unsur - unsur penilaian dalam gerakan senam ritmik adalah ....
a.irama
b. kekuatan tubuh
c. kontiunitas gerakan
d. berat tubuh
10. Berikut ini yang tidak termasuk aktivitas olahraga adalah ....
a. senam aerobik
b. dayung
c. arum jeram
d. polo air
Terimakasih telah membaca di filsafat.my.id semoga apa yang telah dibaca menjadi penambah ilmu pengetahuan jangan lupa share keyang lain yah agar bisa lebih bermanfaar.
Posting Komentar